世界上睡眠时间最短的国家和地区排名引热议！你到平均值了吗？！🫩

1. 日本 — 5 小时 52 分钟
2. 沙特阿拉伯 — 6 小时 2 分钟
3. 韩国 — 6 小时 2 分钟
4. 菲律宾 — 6 小时 8 分钟
5. 科威特 — 6 小时 15 分钟
6. 中国台湾 — 6 小时 21 分钟
7. 印度尼西亚 — 6 小时 25 分钟
8. 卡塔尔 — 6 小时 26 分钟
9. 马来西亚 — 6 小时 27 分钟
10. 新加坡 — 6 小时 34 分钟
11. 土耳其 — 6 小时 35 分钟
12. 印度 — 6 小时 35 分钟
13. 以色列 — 6 小时 36 分钟
14. 墨西哥 — 6 小时 37 分钟
15. 哥伦比亚 — 6 小时 37 分钟
16. 哥斯达黎加 — 6 小时 39 分钟
17. 中国香港 — 6 小时 39 分钟
18. 智利 — 6 小时 39 分钟
19. 巴西 — 6 小时 40 分钟
20. 泰国 — 6 小时 42 分钟
21. 中国大陆 — 6 小时 43分钟
22. 阿联酋 — 6小时45分钟
23. 俄罗斯 — 6小时45分钟
24. 波兰 — 6小时50分钟
25. 乌克兰 — 6小时52分钟
26. 意大利 — 6小时54分钟
27. 希腊 — 6小时54分钟
28. 西班牙 — 6小时56分钟
29. 斯洛伐克 — 6小时57分钟
30. 罗马尼亚 — 6小时58分钟
31. 葡萄牙 — 6小时59分钟
32. 捷克 — 7 小时 0 分钟
33. 匈牙利 — 7 小时 2 分钟
34. 南非 — 7 小时 4 分钟
35. 美国 — 7 小时 6 分钟
36. 奥地利 — 7 小时 7 分钟
37. 德国 — 7 小时 7 分钟
38.瑞士 — 7 小时 8 分钟
39. 挪威 — 7 小时 9 分钟
40. 加拿大 — 7 小时 11 分钟

请注意，睡眠数据可能因来源/年份/方法（例如，自我报告与追踪）而异，数据反映的是卧床时间（以 2015 年为基准）；实际睡眠时间可能略少。个人结果可能有所不同。