在自己能力范围内，一点苦都别吃，一句难听话都别听，不喜欢的人直接删掉。普通人不必追求幸福，重点是规避痛苦，放下无谓的愧疚感。记住，人不是老了才死，而是随时可能离开，所以千万别让自己难过。务必把感受放第一位，好好爱自己。 http://t.cn/AXGCxieD ​