#久坐3小时心脏泵血就减少#长时间久坐危害大，仅3小时，心脏泵血功能便受影响。身体长时间保持同一姿势，血液循环减缓，心脏负担加重，泵血量随之减少。这不仅影响心脏健康，还可能引发其他心血管问题，所以定时起身活动很有必要。 ​