【#李昊战绩可查##李昊29场中超比赛84次扑救# 】#U23国足战到4强零失球# 1月17日晚，2026年U23亚洲杯1/4决赛，中国U23男足凭借门将李昊@帥氣李昊是oSCaR 的神级发挥，顶住了乌兹别克斯坦队的狂轰滥炸，120分钟与对手以0比0战平，最终在点球大战中以4比2击败强敌，历史性首次闯入该项赛事四强。出生于2004年的“门神”李昊是一名土生土长的广州仔，自小在荔湾区长大。战绩可查↓↓

一年级开始，李昊就在荔湾体校资深教练林杰民的指导下接受足球启蒙训练。

2014年广州市“市长杯”时，荔湾体校因2003年龄段的门将状况不佳，林杰民教练独具慧眼，将李昊调整到门将位置。从未经过门将训练的李昊多次冲出禁区大范围解围和破坏，引起了市内各个区体校的关注。五年级开始，林杰民邀请了门将教练许帅辅助他。天赋极高的李昊进步很快，仅仅半个月后代表广州参加全国赛事就获得冠军。

许帅发现李昊对足球的理解能力很强，特别爱动脑子。“有一次，我向几名小门将讲解一些技术问题，其他球员听完就算了。李昊却跟我谈了几个他自己认为可行的处理方案，令我印象十分深刻。”许帅说，“李昊在队内测试时，无论是反应、速度、弹跳，他每项测试都不是队内第一名，但都与最好的球员很接近，综合身体素质很强。”

2015年5月，李昊参加广东省U互动五人制赛，凭借出色表现获得MVP并一举夺魁，从而引起外界关注。2016年，李昊被广州市足协U12梯队选上，由许帅继续担任他的教练。同年作为轮换门将，他参加广东省U12锦标赛以及省长杯均获得冠军。

李昊在比赛中的心理素质很强，尤其擅长扑点球。2017年广东省锦标赛半决赛广州队对阵全国亚军深圳队，比赛结束前李昊扑出深圳队志在绝杀的点球。在点球大战中，李昊在广州队先落后的情况下扑出三个点球，单场比赛创纪录地扑出四个点球。2018年8月的省运会男足丙组比赛，李昊代表广州U14队夺冠。其中半决赛对阵刚获得全国冠军的深圳队，在全场点球大战时，再次在球队先落后的情况。

2016年，李昊在就读六年级期间被送到马竞U14梯队受训。当时，李昊因为跟着比自己大两岁的球员训练，没有进行相应的自重力量训练，2017年夏天回国的时候身体状况明显下降。幸亏经过两个月时间的系统训练，他的身体状况得以恢复，并学会了进行相应科学的自重力量训练。2018年，李昊入选马竞的U16梯队。

在马竞受训期间，李昊十分喜欢马竞的门将奥布拉克，觉得他的守门技术几乎没有太大失误。而在国内门将方面，他则喜欢王大雷式的霸气。“我在马竞受训的那几年，知道和欧洲一流门将的差距，尤其在近距离的技术运用上差距挺大。我当然梦想未来能进国家队，但现在需要自己的不断努力。”李昊说。

由于有在马竞受训的经历，李昊从2019年开始一路入选U15、U16国家队。在2019年的“金山杯”国际青少年足球邀请赛中，他曾当选过最佳门将。同年还代表U15国家队参加U15亚少赛预选赛，并在时隔六年后重获参加亚少赛正赛资格。

2021年，李昊入选U20国足集训名单，并参加中乙联赛，获得几次珍贵上场机会。在2021年的十四运会男足U18组比赛中，李昊在周穗安率领的广东队中担任二号门将，一号门将是霍深坪。而到了2023年的U20亚青赛中，李昊和霍深坪在队中的一二号门将位置则换了过来。

2023年的亚青赛小组赛首轮，李昊大展身手。小组赛扑出了日本队的点球，连续两场获选全场最佳球员，最终帮助球队杀入八强。至此，李昊被国内足球界一致看好。2025赛季回国加盟青岛西海岸后，他在中超联赛29场比赛中贡献8次零封、84次扑救。（文/记者：张喆；图/新华社、广州日报往期）