【小伤口出血别慌！5种“指压止血法”一学就会】#疾控科普# 对于浅表部位的出血，我们可以使用指压止血法，来快速临时进行处理，有效减少出血量。我们临床上最常用也最容易被掌握的指压止血法有以下几种：

第一，在头皮和前额出血的时候，我们一手固定伤员的头部，另一手放在伤员耳屏前方的凹陷处，这里有动脉搏动，这种方法可以减少同侧的头皮和前额的出血。

第二，颜面部出血的时候，我们可以用一手固定伤员的头部，另一手压迫下颌骨上距离下颌角1.5厘米的位置，这个地方也有动脉搏动，这种方法可以减少同侧眉弓以下的颜面部的出血。

第三，前臂出血的时候，我们可以一手抬高患者的患肢，另外一手压迫患肢上臂内侧肌肉的间隙凹槽的地方，这里也有动脉搏动，我们压迫这个动脉可以减少前臂的出血。

第四，手部出血的时候，施救人员可以用双手拇指放在腕横纹上肌腱的两侧，这里也有动脉搏动，我们压迫这个动脉可以减少手部的出血。

第五，手指头出血的时候，我们可以用拇指和食指捏住出血手指根部的两侧，这种方法可以减少手指头的出血。

鼻出血的时候是不是可以仰头。仰头的做法是错误的，仰头可能会导致血液倒流呛入气管或者刺激胃部引发呕吐。所以正确的做法应该是在鼻出血时低头微微前倾，同时用拇指和食指捏住鼻翼，持续按压5到10分钟，期间要避免频繁松开来检查止血效果。

此外，也可以用少量的棉球填塞到鼻腔内，同时用冷毛巾敷鼻梁处，通过收缩血管来减少出血。但是需要提醒大家注意的是，如果鼻出血频繁发作，或者出血量很大，或者是出血的时候伴有头晕、乏力或者皮肤的瘀斑等等情况，以及创伤引起的鼻出血，都应该及时就医。