#再上21天班就放假9天##马年春节倒计时30天##中医式生活#
中医看来,新旧年岁交接可不止春节,有三个重要节点:大寒、春节、立春。大寒节气(1月20日~21日),春节(农历正月初一),立春(2月3日~5日),分别与天、地、人三才相应。
大寒应天,新一年的岁气开始加临,是旧年运气结束、新年运气开始的交接点,大寒过后,就进入丙午年的初之气了。春节应人,是一年开端的人文节日,辞旧迎新的文化节点,一年之计在于春,人类活动与自然节律共鸣于此;立春应地,天气已经影响到地表的物候了,“立,建始也”,春天自此拉开帷幕,初生的阳气开始升发,东风解冻。
在古人眼里,“时序运行,阴阳相贯,如环无端”,岁末年初的交替,并非瞬间完成的变化,而是一层一层精妙演化的过程。养生也当顺应自然,大寒宜固本培元,春节宜调和情志,立春宜顺势升发,让身心顺应阴阳转换的节律,牢牢接住午马新年的健康运。 http://t.cn/AXGNS3Wa
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