8个关于你的身体和大脑的有趣事实:

1，不枕枕头睡觉可以帮助缓解背痛（非人人适用。）

2，如果你突然感到疲倦，喝水、深呼吸可以帮助恢复精力。

3，大脑无法忽略某些东西，比如食物、帅哥美女，以及危险。

4，听快节奏的音乐可以提高你的心率和精力。

5，嚼口香糖可以改善记忆力和注意力。

6，在设备上使用蓝光滤镜可以减少眼睛疲劳。

7，即使心情不好，也强迫自己微笑，可以提升心情。

8，规律性爱可以增强免疫力。