【#王一博从冰川科考到攀冰大神#】1月18日，艺人@UNIQ-王一博 通过社交平台发布攀冰训练视频，引发全网热议。视频中，他身着专业绛红色攀冰服，在北京虎峪冰瀑的垂直冰壁上完成挥镐凿冰、悬空移动等高难度动作，稳健姿态尽显专业功底，而一句 “专注到忘记喊落冰” 的自述，更让这场硬核训练多了几分真实趣味。

此次冬训的核心场地北京虎峪冰瀑，其 “奶酪状冰塔” 属于攀冰运动中 WI4 级高难度冰壁，意味着存在连续 10 米近乎垂直的冰段，固定点设置难度极高，对攀登者的体能与技巧要求严苛。视频中，王一博脚踩专业冰爪、手持双冰镐，精准践行 “三点固定、一点移动” 的德式攀冰技术，凿冰力度均匀，重心控制沉稳，完全契合专业运动员操作规范，展现出远超短期突击训练的扎实功底。

此次攀冰冬训是王一博长期深耕户外运动的延续。回溯其运动轨迹，2025 年初，他深入西藏海拔 5000 米的仁龙巴冰川，以 COP29 青年气候传播大使身份参与联合国冰川保护项目，克服严重高反完成冰芯钻取、雪样采集等科考任务，相关纪录片《探索新境》更斩获美国泰利奖金奖。在广西阳朔完成多段高难度岩线攀爬，凭借过硬技术获得中国探险协会认证，彻底打破质疑。 （古月） http://t.cn/AXGpaE2x