今天人生第一次踏入健身房团课！第一节「燃脂搏击操」，音乐很动感，动作幅度也大。教练喊着出拳要由肩部带动，但我完全跟不上节奏，感觉自己在瞎打，场面一度十分搞笑。自诩跑半马都不怎么出汗的我，硬是给整得大汗淋漓。
紧接着第二节「腰腹塑形课」，直接戳中我的死穴。脖子僵硬得不行，腹部力量为零，连最基础的仰卧起坐都半卧不起，简直是精准打击我最薄弱环节。练完感觉全身又僵又酸，像被重新组装了一遍。
两节课下来，手表显示消耗了600大卡！必须立刻马上奖励自己一碗香喷喷的牛肉酸辣白菜盖浇饭，外加两根滋滋冒油的羊肉串，补补这被掏空的身体！#今日运动#