#糖尿病前期的3个标准#

根据2024版的《中国2型糖尿病防治指南》，只要符合以下三个指标中的任意一个，就是糖尿病前期：

1、空腹血糖 6.1-6.9 mmol/L
2、餐后2小时血糖 7.8-11.0 mmol/L
3、糖化血红蛋白 5.7%-6.4%

糖尿病前期及时干预，逆转的成功率达70%，一旦发现自己进入糖尿病前期，一定要立即进行饮食和生活习惯调整。