#26岁女子两月暴瘦30斤成糖尿病前期#
26岁、2个月、30斤，这组数字背后是身体的“抗议”。从中医视角看，糖尿病前期属“消渴”范畴，核心病机多与阴虚、燥热、气虚相关。暴瘦过程中，节食会让身体缺乏濡养，导致阴虚内生；过度运动则耗伤气阴，燥热丛生，二者叠加便会影响津液代谢与血糖调控。更关键的是，年轻并非资本，脏腑功能的损伤往往悄无声息——脾胃受损则气血无源，肝肾阴虚则代谢失司，短期的体重下降，换不来长期的健康。提醒各位爱美人士：减肥没有捷径，顺应身体节律，吃好睡好、适度运动、心态平和，让气血充盈、脏腑调和，才是既美又健康的选择。 http://t.cn/A6BpiR0v