#普拉提# 今天又去普拉提了，往那些奇奇怪怪的器械上一趴、一躺，跟着老师做动作，已经慢慢能找到发力的感觉啦，每次练完都觉得腰腹那儿紧紧的，好像肉肉都在“乖乖听话”[太开心][太开心][太开心]
而且练普拉提超解压！在普拉提室里听着自己的呼吸声，专注做动作，啥工作烦恼、生活琐事都抛到脑后了。现在我每周都盼着去上课，感觉体态都变好了，以前弯腰驼背的，现在不自觉就想挺直腰板，朋友还说我气质都不一样咯，这事儿可太让人上瘾啦[鼓掌][鼓掌][鼓掌]#微博跨域计划##微博健身##健身打卡# http://t.cn/AXGl6Fc2