不知道大家有没有看这个老哥的观点

课题分离真的是成年人摆脱内耗的关键，
很多人就是拎不清“我的事”和“别人的事”，
被亲情绑架着做不情愿的选择。

比如你刚发了工资，想买个新手机替换掉卡得不行的旧款，结果你大姑知道了，立马打电话来念叨：“买啥新手机啊，你弟弟下个月要交学费，你当姐姐的就该帮衬帮衬，一家人分什么你我。” 你要是心软把钱给了，自己用着卡顿的手机憋屈；要是不给，她转头就跟亲戚们说你“自私、不念亲情”。
但其实，弟弟的学费是你爸妈的责任，不是你的，你把自己的日子过好才是正经事，这就是最简单的课题分离。

身边有的朋友，明明自己小家庭过得紧巴巴，却被亲戚念叨“你条件好就该帮衬家里弟弟”，最后钱借出去要不回，还落个“不够意思”的话柄——说到底，就是没守住“我帮是情分，不帮是本分”的底线。
那些打着“为你好”旗号劝你妥协的人，往往是自己没活明白，才想把你拽进他们的混沌里。

你不想结婚，逢年过节回老家，七大姑八大姨围着你说：“女人不结婚不生孩子，老了谁养你？”“我这都是为你好，你看隔壁小敏，早早嫁人多幸福。”
他们嘴上说为你好，其实是拿自己的价值观绑架你，他们的“幸福标准”是他们的事，你的人生怎么过，决定权在你手里——你不用为他们的“操心”买单，也不用因为他们的评价就打乱自己的节奏。

你想学着清醒独立真的超棒，
其实不用急，
先从小事划清边界开始。

比如别人对你的生活指手画脚时，笑着说一句“谢谢你的建议，不过我还是想按自己的来”，慢慢就会越来越有底气。

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