【#医生提示降温出门一定要戴帽子#】#为什么劝你降温一定要戴帽子# “气温越低，卒中接诊量越大”，苏州大学附属第四医院神经内科主任医师郝永岗在接受苏报融媒采访时介绍。医生提醒：气温骤降，出门一定保护好头和脖子，晨练别早于8点。高血压人群更要勤测血压，一旦出现突发头痛、说话含糊等情况，立即就医！

❄️ 为什么气温骤降一定要带帽子出门？

❗️ 1. 防止心脑血管意外：冬季气温低，容易刺激血管收缩，导致心率加快、血压上升、血栓形成等情况。戴帽子可以防止头部过冷，避免血压在短时间内大幅度上升，对预防心脑血管意外有重要意义。

❗️ 2. 防感冒和呼吸道感染：寒冷刺激会使鼻腔和气管中的毛细血管收缩，降低鼻腔黏膜的防护功能，增加病毒入侵的可能。头部保暖有助于保持鼻腔和上呼吸道的湿润和健康，从而减少病毒和细菌的入侵机会，预防感冒和其他呼吸道感染。

❗️ 3. 减轻心脏的负担：在低温环境下，头部缺乏防护会加速身体热量的散失，使心脏承受更大的压力。戴上帽子可以有效减少头部的热量散发，从而降低心脏承受的压力，间接保护心脏健康。

❗️ 4. 缓解头痛等不适：低温影响会使得脑部血管急剧紧缩，刺激神经组织，进而引发头痛现象。佩戴帽子可以抵挡寒风的侵袭，舒缓脑部血管的收缩，有助于避免头痛症状的出现。#中央气象台三预警齐发#