naomi部长爱读书 26-01-19 15:23
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#中医体质分类与判定有了国家标准#
中医体质分类与判定新国标整合了近15年研究成果,将体质分类从旧的行业标准,首次提升为全国统一、权威的国家标准。新标准将中医体质明确划分为9种基础类型~
平和质:身体机能稳定,精力充沛。
气虚质:易疲劳乏力,声音低微。
阳虚质:畏寒怕冷,喜热饮。
阴虚质:口干咽燥,手足心热。
痰湿质:体型肥胖,舌苔厚腻。
湿热质:口苦口臭,皮肤易生痤疮。
血瘀质:面色暗沉,易现瘀斑。
气郁质:情绪抑郁,胸闷嗳气。
特禀质:易过敏,如花粉或食物敏感。

这份国标一发布,中医体质学算是拿到了国家级官方认证,彻底告别了各说各话的时代!

它对咱们普通人最大的意义,就是让养生这件事,从凭感觉变成了有标准可循。以后无论是自己去了解体质,还是听医生分析,都有了同一把尺子,能让健康建议变得更精准、更靠谱。(建议普通人还是通过正规医疗机构进行综合评估,避免自我诊断偏差。)[送花花] http://t.cn/AXGjXuwB

发布于 江苏