体检不是越多越好！50岁后，这4种检查别随便做：

1，肿瘤标志物（如CEA）：它不能确诊癌症！炎症、肝炎都可能导致升高，假阳性率高，易造成不必要的恐慌和过度检查。中国临床肿瘤学会指出，它不适合普通人群筛查。

2，常规胸部CT：一次CT辐射量是胸片的几十倍。国家卫健委共识指出，无吸烟史、无症状的健康人群，不推荐每年做。

3，PET-CT全身扫描：辐射剂量大，且炎症也可能显像，易误判。中华肿瘤杂志明确，它仅用于已确诊患者的复查。

4，年年做胃肠镜：属于有创检查。国家癌症中心建议，肠镜从50岁开始做初筛即可；胃镜建议有胃病史、幽门螺杆菌感染或家族史的人群定期做。

邱医生建议：聪明体检，记住“3+2+1”原则：

1，3项基础检查定期做：血常规、尿常规、腹部彩超。

2，2类人群要针对性查：有明确家族史或已有症状的人。

3，1个核心：选择适合自己年龄和健康状况的项目，50岁后应重点关注心脑血管、“三高”及常见癌症筛查。