想问大家一个问题，每天睡8-10小时到底什么感觉啊，真的可以睡这么久还睡不醒吗？在韩国这么多年，最大的收获就是优化了自己的睡眠，我现在每天睡4-5小时也能精神满满[笑cry]，睡久了只会头疼，如果有重要事情，睡1-2小时也能立刻起床，完全没有起不来这一说，如果是深度睡眠，感觉4个小时完全可以补充一整天的能量，多睡几个小时真的那么爽吗？#睡眠##睡眠[超话]#