不要一边做一边怀疑
我很早就发现,人的状态会影响事情的发展。如果做事是积极的状态多一些,那么事情往好的方向发展的概率会更大。消极的状态很多时候会影响人的判断,或者因为畏手畏脚错失很多机会。
但很多时候我们无法保持积极的状态是因为我们对这件事能否做成是没有信心的,怀疑事情成功的可能性。如果这个事情必然能成,那大家肯定是干劲十足了对吧。
问题就是事情能否成功有时候就不在我们的掌控之中,失败不是因为我们自己的原因导致的,或者根据经验,这个事情就是成功的可能性没那么大,但是又一定要去做。这时候该怎么办呢?
我教大家一个办法,就是凡事不要去想着我一定要做成,而是告诉自己,这件事我既然决定开始做了,那么就是我人生中独特的一次体验,成功或失败都只是人生的体验,不赋予其更多的意义。人活一世,生不带来死不带去,没有必要因为任何事情就搞得不开心不尽兴。
人要接受自己只能掌控自己认知内的事情,不要刻意跟自己认知外无法掌控的环境对抗,坏事儿来了不要觉得是失败,而是接受并让它内化为自己的认知,每做一件事都在不断充实自己,这么想是不是会觉得积极很多?
当然了做啥事都失败肯定是会让人信心大损,从而对新的事物都抱有怀疑态度,那我再教大家一个小办法去增强自己对事情的掌控感和信心:
把一件事分成好几个小的里程碑,难度要从易到难,从感兴趣的事过渡到不感兴趣的事,并且每个里程碑要尽量细到你可以看得见他完成的成就。
举个例子,我开始做这个号的时候,我也不知道自己能不能做好,但我总觉得做烂了也无所谓吧,又死不了,就当是学新技能。当时我给自己设置的锚点是:先找到一个我感兴趣的能说上好多话的选题,然后写一篇完整的文章出来,接下来要做数据验证,我并不是说我一定要爆,而是告诉自己我要学会看数据,然后根据每一个数据去进行细项的调整,每一次调整作为一个新的里程碑,其实这样就非常细,很多时候我只是调了个封面或标题或话题,数据就会有一些增长,然后我下一个里程碑就会设置去做二次验证,只要再遇到同样的情况能解诀问题那么就能内化成我的方法论。慢慢的有时候我甚至觉得失败才能让我学到东西,成功我反而总结不出经验了。
比起真正的成功,我反而开始喜欢自己做事积极的状态和那种体验派的心态了。在人生中不断接受新的输入比我能做成这件事更重要!
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