#以为能吃其实有毒的7种食物##中医式生活#

古人云：“病从口入，祸从口生。”饮食之道，关乎性命，不可不慎。

①哈喇味的坚果：“哈喇味”即中医所谓“秽浊之气”，易损脾胃之气，《本经》讲“陈腐之物，气散味败，食之伤人。”
②久泡木耳：“湿腐生虫，郁而成毒”，毒性偏于湿热。
③发芽土豆：古人叫做“阴毒聚芽”，若呕泻不止，以甘草、绿豆解之。
④发苦瓜果：这是“味变失常”，苦本属心，然非常之苦则为“毒苦”，“食之损脉络”。
⑤局部腐坏的蔬果：哪怕局部腐烂也会“秽气漫延”。《食疗本草》明载：“姜心黑烂，伤人肝胆。”
⑥红心甘蔗：甘蔗红心是湿热蕴毒之象，《外台秘要》：“岭南湿热，柘赤心者，食之令人狂悸。”
⑦死蟹：蟹为至阴之物，死则“腐浊骤生”。《蟹谱》云：“蟹亡半日，毒胜断肠。”

古人没有低温冷藏的技术，多用盐腌、曝晒、密封以防腐。如今有先进的保鲜科技，我们反而容易懈怠。还是要重视“食饮有节”的古训，这才是养生之道。 http://t.cn/AXGYzQN9