【#广报晚读#·一周辟谣｜#低GI食品到底是不是智商税#】现在很多朋友在购物时发现，无论是在线上还是线下，不少食品的外包装上都标有“低GI”字样，而且种类琳琅满目。在健康消费趋势的推动下，“低GI”食品受到了很多消费者的欢迎。

“低GI”是近来井喷式出现的健康标签。其普及速度之快，短短一年内，上至一线城市，下至五线小城，几乎都能找到印有“低GI”标识的食品。一款标注“低GI认证”的纯酸奶，四小盒的价格接近30元人民币，而相同规格的普通酸奶，价格仅十几元——更健康的代价，是近两倍的溢价。

究竟什么是“低GI”？吃“低GI食品”能减肥吗？“智商税”还是“隐藏的控糖大师”？

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参考资料：广州医科大学附属第三医院、央视新闻、健康中国、广州住房公积金管理中心、深圳网络辟谣
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