#喝一杯酒后身体会发生什么变化#大家知道，一杯酒下肚，会给我们的身体带来哪些惊人的变化吗？
我们的胃和小肠如何吸收酒精？酒精到达肝脏，又是如何被代谢掉？酒过三巡，酒精如何在血液中循环？进入人体的酒精又会对我们的大脑和身体产生哪些影响和危害？
今天，我们就来为大家讲讲一杯酒喝下去，会在人体发生什么变化？“提起酒精，大家可能会想到啤酒、白酒、葡萄酒等。
严格来说，这些饮品本身并不是酒精，但它们都含有酒精，即乙醇。
“乙醇是化学分类醇中的三种类似化合物之一。
另外两种化合物是甲醇和异丙醇，摄入时都有毒害作用。
“乙醇被认为可以安全食用，但并不是无害的。
过量摄入有一定毒性并损害人体健康，甚至导致死亡。
“人体不需要依赖酒精来支持生命，因此酒精并不是一种必要的营养物质。
饮酒除了增加热量摄入，不会提供任何营养。我们的身体对酒精的处理方式不同于其他任何物质，不像碳水化合物和脂肪等供应能量的营养物质，人体不能储存酒精。
因为酒精是一种毒素，机体会迅速进行新陈代谢将其清除。
不同性别、体型，以及胃内食物量和饮酒量，都会影响人体对酒精的吸收和代谢速度。
酒精通过血液在体内循环，并分布在包括大脑在内的所有含水量丰富的组织中。
在喝下第一口酒的几秒钟内，一些酒精就会通过胃直接被吸收到血液中。
一些酒精被吸收前会在胃里，被一种叫乙醇脱氢酶的酶分解代谢。大部分的酒精都在小肠被吸收。
胃内的食物量决定了酒精在进入小肠前停留的时间。如果你在吃了些东西之后再喝酒，那么酒精离开胃的时间，将比空腹饮酒的时间长。
有一项研究表明，饭后喝酒时吸收酒精的速度比空腹喝酒时慢3倍，这就是我们应该避免空腹饮酒的原因。
但是，大家需要记住的是，虽然饱腹状态会延缓酒精进入小肠，但最终酒精还是会到达小肠。酒精一旦进入血液，就会进入肝脏，在那里大部分被代谢掉。
肝脏中的酶，最重要的是乙醇脱氢酶，将酒精转化为醛，最终代谢成二氧化碳和水。
一个健康的肝脏大约可以在一个半小时内代谢一杯酒精饮料。
不管摄入多少，酒精在体内的代谢速率都是稳定的。
肝脏中还有第二个代谢酒精的酶系统——微粒体乙醇氧化系统。
摄入大量酒精的人该系统会更加活跃，因为当肝脏中的酒精含量长期处于高水平状态时，这个系统就会加速运转。如果肝脏不能迅速代谢大量的酒精，那么多余的酒精会重新回到血液中。
分布在身体含水量丰富的组织中，并进入包括大脑在内的全身循环。
“摄入的酒精越多，血液中的酒精浓度就越高。
因为酒精会进入大脑，随着酒精含量的增加，你的精神障碍和醉酒程度也会提高。
尽管肝脏最终会代谢摄入的大部分酒精，但仍有少量的酒精会通过呼吸和小便排出体外。
呼出的酒精量和血液中的酒精含量相关，因此，查酒驾时通常通过呼吸就可测定某人是否饮酒。“酒精是一种镇静剂，可以减缓神经冲动的传导。
大脑对酒精的抑制作用非常敏感，比如，酒精会减慢你对刺激的反应时间。
扰乱你的思想，影响你的判断力，并引起睡意。
“喝得越多，大脑受影响的区域就越广。如果摄入足够的酒精，那么控制呼吸和心率的脑干活动就会受到抑制，最终导致死亡。
过量饮酒会导致“大脑萎缩”，从而损害记忆力、学习能力及协调和平衡能力。
“由于酒精是一种抑制剂，因此将其与兴奋剂。
比如含有大量咖啡因的能量饮料混合使用是非常不健康，甚至是很危险的。
“能量饮料可以减轻疲倦等酒精中毒症状，会致使人喝下更多的酒。
最终可能让血液酒精浓度上升到危险水平，进而影响精神及生理功能。#乜許丶陌生[超话]# http://t.cn/RJLsCp3 http://t.cn/AXGHfthN