自制洗发水

博友用小花头皮屑方子，治好了十二年的头皮
屑，但现在不能用洗发水，确实绝大多数洗发
水有问题。

市售70%的洗发水都不合格，甚至有些是导致
各种头皮问题的诱因，当然肠道菌群紊乱才是
决定因素。

含甲基异噻唑啉酮和甲基氯异噻唑啉酮的，刺
激性大，可致敏，红肿、瘙痒、脱屑和加速毛
囊的萎缩。

含月桂醇硫酸酯钠和月桂醇聚醚硫酸酯钠，如
用洗洁精洗头，剥离头皮油脂破坏头皮屏障会
越洗越油。

含高浓度酒精、劣质香精的，可导致头皮干燥
过敏，对于头皮敏感或有痘痘的人来说，无疑
雪上加霜。

自制洗发水不要放乱七八糟的中药，长皂角 4
个、圆皂角 100 克、侧柏叶 150 克以及淘米水
就可以了。

淘米水呈碱性，能够有效分离油垢。长皂角和
圆皂角杀菌无毒性，能把头皮上残留的真菌类
清理干净。

其中圆皂角泡沫丰富，清洁力还特别强，而侧
柏叶在应对脱发问题上效果显著，这个配方可
长期使用。

把长皂角掰成小块，将圆皂角剪开去核，与侧
柏叶一同放入盆中，加入没过原料的开水，浸
泡一整晚。

把泡好的水和原料一起倒入锅里，再加入淘米
水，用小火慢慢熬煮30分钟，煮过程中一定不
能盖锅盖。

30分钟后等水晾凉，滤掉残渣装瓶就可以使用
了。洗完头后，可在温水中挤入半个柠檬汁当
护发素用。