孔子读《易经》最有感想的就是“时也，命也。”

我国历法里有”五日为一候，三候为一气，六气为一时，四时为一岁”的说法，这些时间段的区分不仅代表着天地之间阴阳二气的消长盈亏和升降出入，也往往与我们生命健康息息相关，尤其是体弱多病和老年人感触更深。比如，每逢节气，气血虚亏太多者多有失眠、盗汗、肿痛、潮热等加重的问题；还比如，大寒到春分为“厥阴风木”，期间中风偏瘫猝死的心脑血管疾病病例特多，再比如，因病而自然死亡老年人的忌日在节气前三四天的尤其多，等等。