#人人都需要东坡疗法#
其实苏东坡才是古代“反焦虑天花板”吧！他被 贬 海南遇“苦雨”，心里明明有恨，却写“天容海色本澄清”来表达自己的清白；回家路上又写下了“九 死 南荒吾不恨”证明自己还 活 着，只是把劫 难 当“转了一圈”。他从不在诗词里装坚强，而是把委屈、怨恨全释放出来，这“先承认情绪再和解”的东坡疗法，有没有人已经心动了！#中国诗词大会第十季# #万物皆可音乐#
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