其实我最近买了这个，吃了几天我觉得很方便，不用洗菜备菜，而且它一道菜分量也少，非常适合减肥吃，像我现在一天吃一道菜就行，反正我减肥也只有一顿正餐，算算一个月下来三百左右，自己买菜可能便宜一些？但是你不能天天换菜式吧，吃不完第二天要吃剩下的，我觉得这个只适合减肥的小饭量女生，我们减肥女吃那么少真的很不爱动啊，气血都消耗完了，这个方便而且相比自己买菜做饭没有太过划不来，如果说不减肥，正常人两口子或以上吃的话一天肯定要吃3-4道菜，它有多分量的选项但是要加钱，我觉得这就非常划不来了