【#断崖式降温下易发的10种疾病#】#寒潮下不只心脑血管病高发# 近日，全国多地都飘起了雪花，气温也是降到了冰点。而气温骤降，人体一下子难以适应，多种疾病发生风险随之升高，尤其以下疾病要格外警惕：

[星星] 1. 中风
气温骤降，容易造成小动脉血管持续痉挛，使得血压骤然上升，可能出现中风意外。
建议：出现一侧肢体麻木或无力、一侧面部麻木或口角歪斜、说话不清、眩晕伴呕吐等症状，立即就医。

[星星] 2. 冠心病
突然的寒冷刺激会引起冠状动脉痉挛，出现急性心肌缺血，诱发心绞痛，甚至心梗。
建议：注意保暖，合理用药控制血压。如果有胸闷、隐痛或心慌等情况，即使发作时间很短，也要格外重视。

[星星] 3. 青光眼
气温变化与青光眼发作有密切关系，尤其是当突袭的冷空气导致气温骤降，很容易诱发青光眼发生。
建议：有青光眼病史的人，不要大量饮浓茶或咖啡，也不要在黑暗处久留。

[星星] 4. 鼻炎
降温后，很多人又开始出现鼻炎，喷嚏、鼻涕不断，眼睛、鼻子出现过敏症状。
建议：冷水洗脸，增强御寒能力，老人可选择较凉的温水。

[星星] 5. 肺炎
天气转冷，老年人等抵抗力低的人群，一场小小的感冒就能引发肺炎。
建议：首先要预防感冒。感冒发生时到正规医院就诊，不建议在药店随便买抗生素吃。

[星星] 6. 哮喘
气温骤降时，有哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病的患者容易病情反复或加重。
建议：体质弱的人在寒冷天气最好减少出门，出门时一定要做好保暖。

[星星] 7. 胃肠病
天气转凉，胃肠道疾病高发，比如急性胃痉挛、胃溃疡、胃肠炎等。
建议：及时增减衣服，防止腹部受凉。饮食注意暖胃养胃，多喝些热水，少吃冷食，按时吃饭。

[星星] 8. 关节炎
气温低引起机体功能下降、血液循环减慢，就可能会引起关节疼痛。
建议：使用护膝、护肩，还可以用热敷来缓解关节冷痛。

[星星] 9. 糖尿病足
寒潮来袭，尤其要小心预防糖尿病足的发生。
建议：保持足部卫生，每天用温水洗脚，要预防外伤、烫伤、冻伤。穿着合适的鞋子。

[星星] 10. 骨折
气温低，肌肉和韧带柔韧性较差，对关节的保护力度减弱，运动中稍有不慎就会造成关节损伤及骨折。
建议：寒冷天气减少外出。在室外锻炼时，避开有水、结冰的路面。室内运动也要充分进行热身。#用大寒节气打开冬日中国之美#