我一直觉得我粉丝都是熟龄肌，喜欢美妙使用感➕抗老导向的东西[捂嘴哭]

原来我还是有很多年轻粉丝的！

我觉得油痘肌护理起来方向还是很明确的：

1️⃣护肤：油痘肌护理核心是酸。酸对皮肤角质的代谢更新是油痘肌最需要的核心功能。

把酸的频率，浓度控制好，怎么围绕刷酸去搭配护肤品，延伸出抗炎抗氧修护的完整搭配即可。

我自己买的lamer，lamer是酸的比例搭配得很妙，效果全面精准➕附带了贵妇需要的抗老抗氧抗炎滋养。

预算没那么高我觉得乐妍什么的也很不错。

2️⃣口服：查过肝肾功能的话可以异Va，吃完会从油皮变干皮[泪奔]孕妇不能吃。

不想在口服上那么激进，也可以选pure的Vb➕锌再➕个鱼油。

对整个皮肤的控油提亮屏障健康的效果立竿见影！我有好几个朋友用这一套替了异va觉得效果也很不错。

主要是没那么矫枉过正，没太多副作用。甚至有很多很好的副作用。

比如vb能提高精力提升代谢修护屏障，锌能让男性精子质量数量提升，🐍得更多更浓，鱼油对大脑心血管眼睛也有额外好处。

这种单方只要有预算肯定无脑选pure，pure单方品质实在没什么对手。

活性物利用率都是市面最高的，辅料杂志又是最干净最少的。

鱼油吃高浓度纯净的就行，以前好的就只有whc那么几款，现在优思益，拜耳这些牌子的鱼油都是按95%往上的rtg结构鱼油做的[泪奔]我觉得没什么差别。

3️⃣医美：油痘肌医美选择不复杂的。

比如海菲秀相当于深度保洁，日常皮肤清洁和代谢还是得靠护肤去控制。

痘印痘坑可以刷三次黄金微针区综合改善一下。

特别特别深的痘坑其实黄金微针刷不平的，你要买点艾维岚让医生辛苦一下给你一个个坑挑开填一点点才能100%平整。

我做事喜欢365度无死角火力全开多管齐下快速起效，所以我把所有路径都给你们整理了一遍[拜托] #美妆V赏##我的年度护肤思路#