有没有爱过敏的小伙伴啊[举手]就比如，对鸡蛋牛奶海鲜芒果紫外线冷空气热空气灰尘啥的过敏，皮肤病老反反复复的那种。这是身体免疫力不行的体现，也就是身体素质太差啦！多跑步，多吃饭，多室外有氧，把耐力锻炼上去，过敏问题至少缓解60％，如果身体自愈力强大的，从此就跟过敏say byebye了

有没有爱过敏的小伙伴啊[举手]
就比如，对鸡蛋牛奶海鲜芒果紫外线冷空气热空气灰尘啥的过敏，皮肤病老反反复复的那种。
这是身体免疫力不行的体现，也就是身体素质太差啦！多跑步，多吃饭，多室外有氧，把耐力锻炼上去，过敏问题至少缓解60％，如果身体自愈力强大的，从此就跟过敏say byebye了
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发布于北京