上海-细雨 26-01-21 07:02
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#生活碎碎念# 一个人如何说话,最能体现其人格是否成熟。

有些人听什么都觉得是攻击,立刻以愤怒和指责回应。这源于“防御性倾听”,是人格不成熟的表现。通常有三种模式:

1、抢先攻击。一句平常的“今天好累”,会引发他反击:“难道我没干?”他总在感到批评前先发制人,将问题归咎于你。这常源自童年被苛责的经历,对否定信号过度警觉。
#情绪树洞#
2、本能反驳。你话未说完,他已打断否定。这时的目的已非沟通,而是“赢”。其内心自我否定强烈,易将你的话视为攻击。

3、执着自辩。沟通时,他不倾听,只急于搜集证据证明自己无错。例如,你谈情感需求,他却列数物质付出,指责你无理取闹。

无法有效沟通的人,内心往往脆弱,思维非黑即白,以自我为中心。真正的人格成熟,在于卸下这身防御的铠甲,让真实的自我得以生长。 http://t.cn/AXGmOjoI

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