胥荣东主任：站桩别纠结原理，练了就有效！
为啥站桩保持这个身形，就更容易精神内守？这事儿其实不用揪着原理不放。
就像老外问 “扎针为啥有效”，你扯一堆 “交感神经兴奋性降低、迷走神经升高”，说半天也没多大意义 ——管用才是硬道理。站桩的这个身形，老祖宗传下来的，谁练谁知道能收心、能安神，不用非得解剖出 “为什么”。
这就像中医、佛学里的很多事：释迦牟尼从不纠结宇宙起源，因为这些追问解决不了人当下的烦恼；中医治病有效，但按西医的标准去套，反而处处 “不对”。我扎针不爱按教科书取穴、留针，手法也不一样，照样管用 —— 方法超越了条条框框，效果才是核心。
当然，你要是想把 “站桩身形与精神内守的关联” 当课题研究，完全可以去琢磨。但对咱们练的人来说，别纠结原理，别瞎琢磨，踏踏实实站就完了。站着站着，身体松了，心也安了，那些结节、焦虑，慢慢就都没了 —— 这比任何解释都实在。#胥荣东主任医师[超话]# #大成针道# #国医的精诚力量# http://t.cn/AXGuO0TC