北京12320在聆听 26-01-21 10:02
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【老年女性预防尿路感染,日常该注意什么?】
1.足量饮水
保证每日饮水量在1500至2000毫升。
2.及时排尿
有尿意时应及时排空,不给细菌停留的时间。
3.注意个人卫生
每日用清水清洗外阴,并保持局部干燥;排便后,擦拭方向应从前向后。
4.增强免疫力
均衡营养,适当活动,保证充足睡眠,保持心情愉悦。
(来源:中国中医科学院眼科医院)