【#三个小动作 缓解肩膀疼#】肩峰撞击多见于中老年人，由于肩峰骨质增生导致肩峰间隙变窄，在做过头动作时撞击肌腱和滑囊。专家教您三个动作缓解肩峰撞击疼痛。#动得多不如动得对# #健康之路# http://t.cn/AXGu8mvB ​