40分钟无重复普拉提！沙漏腰焊死！

家人们谁懂！普拉提怕重复的速冲！40分钟全程不重样，精准雕腰腹提臀线，无跑跳不费膝，小垫子就能练！
发力感超绝，练完腰臀比直接开挂，穿紧身衣巨显曲线！懒人塑形直接码，这波血赚！
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