爱美本是天性，但为何“以瘦为美”审美价值观却与中医养生理念有很大冲突？

天地自然的造化之气，春生夏长，秋收冬藏。人身之气与天地自然相互对应，肝木生心火长，肺金收肾水藏。肝木主导身体的生气，人身生气偏于疏泄而生气削弱者必然枯弱赢瘦。

古有“阴脉旺者，寿”的说法，肾阴旺则肾阳能藏，即是“阴平阳秘”而健康无病之意，但现在爱美人士多以窈窕苗条为美的前置条件，其实很中医养生理念相悖，是人为地摧残自身生气。同时，减肥虽然不易，但瘦者的增肥更难。还有，大寒到春分为厥阴风木，期间出生者多以消瘦居多，往往没有那么多的减肥烦恼，因同气相感而身体肝木疏泄太过之故！