分享一个非常火的两杯水显化法

1 准备两杯干净的水，最好透明杯子，看得见水的状态
2 准备两张小纸条或便利贴
3 第一张写现在的状态，用最贴近你当下的词，比如 焦虑、缺钱、没有订单、没有自信…任何内容，控制在一句话的长度
4 第二张写你想要的状态，用已经发生的语气写，比如我很稳定，我持续被客户选择，我收入稳定增长，我做内容很顺
5 把 现在的状态 贴在第一杯，把 想要的状态 贴在第二杯
6 坐下来，先把注意力放在第一杯，感受一下它代表的状态在你身体哪里，比如胸口紧、胃酸、肩膀沉
7 慢慢把第一杯的水倒进第二杯，倒的时候把注意力放在你想要的状态上，如同它已经实现，你已经拥有一样
8 倒完后，拿起第二杯，停几秒钟，感受那个状态已经存在时你身体的感受，然后把水喝掉
9 喝完说一句完成，然后正常生活，不需要反复验证或立刻去看结果，越自然越好

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会更顺利

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