今天早上9:20的航班回北京，抽空去跑了5公里。周二中午从广州来深圳接待客人，出发前也去游了1100米。运动前的犹豫和纠结难以启齿，运动后的快乐和愉悦无以言表！[嘻嘻][努力] http://t.cn/RI1ENXb
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