这8种越吃皮肤越白的食物 ，建议女孩子多吃，养出白嫩好肤色
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1⃣青椒：青椒酿虾滑
2⃣番茄：番茄土豆肥牛汤
3⃣猕猴桃：烤鸡腿
4⃣柠檬：梅渍柠檬小番茄
5⃣紫甘蓝：紫甘蓝沙拉
6⃣胡萝卜：蔬菜丸子
7⃣火龙果：火龙果麻薯
8⃣葡萄：葡萄糖葫芦
（来源：敦煌发布）
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