外界嘈杂需静心_新浪新闻

慢生活茶事 26-01-22 11:11

微博认证：美食博主

外界的声音是嘈杂的，听自己的心就好。

发布于福建

-潜如夜：

关于如何看待外界声音的想法—— 今年小猫的态度相比去年貌似更柔和了一些，觉得有些爱乱评判别人的人可能只是在那个时刻关注这件事，再过一段时间他们就忘记了，而你却还陷入过去的苦恼中，这是对自己的一个巨大的精神内耗。 “可能只是你过分在意你自己，其他人并没有那么在意。” 但是仔细想想和去

2026-01-12 19:19:10

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围脖情感语录：

🦋♡⃝ ʜᴇʟʟᴏ⋆◡̈ “好听的话虚伪，难听的话现实外界的声音是嘈杂的，听自己的心就好”

2025-11-06 20:12:00

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Ns-jpg：

问下周回归世一是什么感想，我孩子只回答外界声音和乒乓球队。

2025-09-14 20:35:20

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慢生活茶事：

外界的声音是嘈杂的，听自己的心就好。

2026-01-22 11:11:17

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就酱紫的果冻·：

#柯淳说现在已经被磨去了自信# 肯定是会有一些外界的影响但外界的声音是鼓励和进步的动力啊！我们也是不惧怕这些声音，勇敢的做自己！一直在有好好的向前发展！！ @赵柯淳 http://t.cn/AX2y0a8d

2025-11-11 17:31:24

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阿牛哥看市：

陈梦，在12月27日接受采访时谈及饭圈和网络，她说“全运会落泪，是觉得太不容易了。现在回头看，一笑而过”。运动员确实会受到外界声音的干扰，连陈梦这样的乒坛女将都无法避免杂音，其他运动员可想而知。在谈到如今面对外界的声音的时候，陈梦说：“曾经很长一段时间我也是很困惑，有些声音我是不理

2025-12-27 19:56:12

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雪球补充道：

怎么才能生活更轻松呢？我的经验是，不管对方爹爹不休咧咧什么“女人就得咋滴”，我只会一脸不耐烦：你说你爹呢？然后继续做自己的事走自己的路。外界声音太多了，但外界终究不是“我”。自己的路还得自己的双脚走。走就是了！

2025-09-03 23:23:16

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半边星·：

cwy：其实我确实是一个比较在意外界声音的人，但是我改变不了什么，只能保持良好的心态，做好自己，就这么简单

2025-09-19 20:55:52

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慕雪微晚：

别让他人的评价左右你的人生，别让外界的声音干扰你的判断，坚持自己的方向，走好自己的路，终会走出属于自己的精彩。人生没有一帆风顺，难免会有挫折与迷茫，但只要你不放弃希望，不停止努力，就一定能在黑暗中找到光明，在困境中看到希望。别安于现状，别畏惧挑战，人生的意义在于不断突破自我，不

2026-01-24 04:00:17

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梦中吃橙子：

#陈浚铭[超话]# cjm#陈浚铭四代全能门面ace# cjm#陈浚铭四代顶级rap担# 《外界声音对我的影响》-陈浚铭（去掉中间50s间奏版，完整版为3m4s想听pl下次发） @TF家族-陈浚铭chen http://t.cn/AXy7BMxs

2025-12-01 01:39:42

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健康成都官微：

#晚安成都# #晚安[超话]# 面对外界纷繁的声音，我们更应该倾听自己的内心，可以坚定奔赴心之所想，也能从容拒绝无谓的消耗[抱抱]晚安，好梦[给你小心心]#一起向着健康出发#

2026-01-13 20:00:00

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人民日报：

【倾听内心的声音，做自己最好的朋友】你是否常常怀疑和否定自己？从今天起，学习做自己最好的朋友。耐心倾听内心感受，今天是想加速奔跑还是慢下来充电。允许偶尔的情绪敏感，接纳突然的疲惫，停止自我苛责，永远做那个最先为自己鼓掌的人，每一个微小的进步都很了不起！早安，#追光的你#。

2025-10-22 06:56:32

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修行的猫V：

去爱自己，去倾听内心真实的声音。这是一种勇气，也是一种力量。让它如同一粒种子，在心底，发芽，在心底，疯长。｜华夏早报2026新年献词《用尽一腔热血去爱》

2026-01-07 08:41:02

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白云九天：

在自己的节奏里喝茶，安静时倾听内心的声音。

2025-10-11 20:40:46

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腾腾爸：

儿子写了一篇文章，探讨社交小技巧。他总结了三条：学会倾听，学会赞美，学会寻求帮助。论述得也不错。发在自己的公众号里，然后得意洋洋地转给我，征求我的看法。社交是很重要。论述和讲解社交技巧的书，可谓汗牛充栋。以前，我刚上班的时候，身边有同事，成天捧着社交与口才之类的书看。酒场、饭局

2025-05-31 10:34:57

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王一博酷豹会：

#王一博[超话]#wyb#王一博平安喜乐# 早安@UNIQ-王一博喧嚣淹没本心，外界的声音纷至沓来。放下纷扰，给自己一片宁静，倾听内心的声音，那才是最真实的指引。 #王一博#

2025-07-14 08:05:00

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熙未：

结束关系是个人的决定，没有标准答案。倾听内心的声音，做出对自己最有利的选择。当你跟不对的人在一起的时候，他真的会偷走你的能量，这个时候如果你勇敢的选择去离开，你可能会很难过。就像你现在坐在一架，快要坠毀的飞机上，你不想选择跟着这架飞机一起毁灭，但是你又不敢跳下去，其实只要你勇敢的

2025-07-27 19:50:27

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写书哥：

教育心理学研究表明：在人们各种交往的方式中，听占45%，说占30%，读占16%，写占6%，看来，一个人倾听的能力，直接影响他的社交能力。如何提高倾听能力呢？请用这十个小技巧： 1.准备好去听：“准备好”也意味着建立正确的态度,愿意去维持注意力、增加警觉性和理解力,并且拥有相关的背景知识。 2.感

2021-07-23 07:57:15

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laugh8：

《走出黑森林:自我转变的旅程》‌是由知名心理咨询师陈海贤撰写的一本关于自我转变和心理成长的书籍。通过近百个成功完成转变的真实案例，梳理出一套帮助实现自我转变的系统方法，包括4大阶段和15个站点。这些站点涵盖了发展心理学、存在主义心理学、家庭和亲密关系等多领域的知识，帮助读者在不确定中

2025-03-28 11:11:30

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