#卡拉胶 胰岛素抵抗#
卡拉胶就在我们吃的果冻、魔芋爽里面？
但没必要谈胶色变，部分胶是膳食纤维，还能有助于消化，但是它同时又会有胰岛素抵抗，所以超重的人千万要少吃！
发布于 湖南
敲成玉磬穿林响忽作玻璃碎地声 26-01-22 20:27
#卡拉胶 胰岛素抵抗#
卡拉胶就在我们吃的果冻、魔芋爽里面？
但没必要谈胶色变，部分胶是膳食纤维，还能有助于消化，但是它同时又会有胰岛素抵抗，所以超重的人千万要少吃！