接上条，很多不健康的亲密关系并不是非打即骂，这种傻子都知道跑掉，而是控制、忽冷忽热、否定、奖惩不稳定。

可心理学上有个经典的发现：
稳定的奖励不容易上瘾，随机奖励最容易成瘾。

比如赌博机，或刷短视频，你不知道什么时候会赢，不知道什么时候会比较爽，所以一直停不下来。

这就和不健康的关系结构很像：冷暴力、贬低、忽略，穿插着突然间的温柔、道歉、给糖。

你会觉得只要再努力一点，坚持一下，就能得偿所愿。这就是为什么一些人会对冷暴力、PUA、权威型导师、情绪不稳定的伴侣产生强烈的依附。

可这不是爱情，是条件反射。