手机成为你肢体的一部分，网络无处不在，我们永远在线。

今天聊一下断联——在一段时间主动故意不回消息。

当一些事物的成本降低，我们往往会更多使用它，比如说电力成本、AI算力成本。网络几乎不要钱的今天，和朋友们保持联系的成本极低。联系愈多就愈好吗？肯定不是。

你的时间是有限的，注意力是有限，排它不可再生的。当我们都围在篝火前聊天，就没有时间出去打猎了。

没有人喜欢两手空空的原始人
前段时间，在日日的社群看到一篇分享的文章，《为啥说找对象一定要找打猎型伴侣》。观点很有趣，在漫长的进化中，我们的基因中对伴侣的渴望是他能够从外面带回来一些东西。

在古代，一直待在洞穴里，从未离开的人，固然能够安全、稳定、随时随地应答，但ta提供的价值是恒定的。甚至随着时间，信息熵会降为零。而出门消失了一天，联系不上，但晚上回来的人，可能带着一只兔子、一袋水果，哪怕仅仅是一个关于哪有更多吃的的消息。

回到现在的钢筋丛林，我们虽然不需要这样的猎物，但依然渴望一些「智识上的猎物」。

所以不及时回复消息，可以给自己找一个这样的借口，那就是我在打猎。

打猎需要集中精力寻找目标，完成捕猎。我们无论是刻意练习，还是推进新的工作学习，都需要一个沉浸的时间段。这就是在打猎。

想着要把猎物带回家，世界的分辨率就更高了
你不可能永远在打猎，也需要回到山洞里和大家分享食物、聊天取暖、交换信息情报。

可以这样类比，我们需要独处的时间，也需要社交相聚的时间。独处的时候做自己的项目、阅读、学习，回来山洞才能够把自己一天的打猎战果，无论是观点信息，都可以带回来分享给朋友们。

当有了要把猎物带回去这样的目标。你就给了大脑一个筛选器。会不自觉地思考自己所经历的事情、看到的信息，对其他的朋友有什么价值？自己是否能够组合成一样东西。

人可以通过主动给自己目标来自助集中注意力。

有时候会惦念着自己的伙伴想吃的特定猎物，有时候会思考什么样的东西都够大家吃，这也是一种换位思考，考虑其他人的需求。价值是需要承接方的，猎物是需要分给大家的

现在的猎物是非消耗性资源
之前带回来的猎物分给大家，吃完了就没了，实体性的东西。农业时代，别人的肚子就是自己的粮仓，我们通过分享的方式为自己建立缓冲。

当一个现代猎人，更好的一点是，我们通过自己实践得出的启发观点总结、梳理出的SOP、写出的文章、AI coding出的东西。它是一种非消耗性资源，更高级的猎物。

也就是说，分享给大家之后，自己所拥有的反而变得更丰盛了。因为你会因为分享而对信息的理解更加深入。在聊天中也会得到其他人不同视角的反馈。

给自己规划出一段时间，断联、不可接触、不回消息，集中精力打猎，山洞里整体的财富才会增加。

如果没有跟家人在一块的话，线上很多社区网友可以成为我们的伙伴，以每天为节点，每周为节点，总结自己的收获，分享出去，让别人看到自己的猎人身份！