我自己用 Claude Code 避免上下文用满的经验，仅供参考，不一定适合你。

我经常把 Agent 比做操作系统，从原理上来说，你可以把 Claude Code 的上下文窗口想成一块“内存条”：快、顺手、但容量有限。

电脑也一样，但我们还有硬盘，还有版本控制系统（Git）。硬盘慢一点，但容量大，可以存很多东西；Git 可以让你随时回到过去的某个时间点，查看历史记录。

所以总体上原则就是：聊天当内存，文件当硬盘，Git 当时光机。

具体几条做法：

1. 关掉自动压缩，我喜欢自己控制上下文。自动压缩有时候会把你最在意的细节当噪音裁掉。

2. 中间结果存文件。你从我的 Skills 设计中也可以看得出来，我很喜欢保留中间文件，好处是新会话可以用，写作有 outline.md、draft.md，写代码会保留原始的prompt和design 模式讨论的设计。新会话的时候这些文件可以直接用上，不用每次把所有会话历史聊天搬进来。

3. 一个会话只做一件事。很多人上下文用满，不是任务复杂，是顺手塞了太多顺便问一下。

4. 如果很长时间一个会话内任务没完成，我不压缩会话，让 Claude 总结一下：目标、进度、卡点、下一步、关键约束。我看一眼，手动改几个关键地方，新开会话继续。

5. 一定要用 Git。无论写代码还是写作，一个会话结束马上 commit。提示词也可以存进 prompts 目录，下次直接复用。

6. 卡住了多半是思路不对。这时候别在原会话硬扛，借助 Git 回滚到上一个靠谱快照，找到原始提示词，以及一些中间产生的关键文件，从头来。继续补上下文只会更乱。

注：图片使用 baoyu-xhs-images Skill 自动制作完成：github.com/JimLiu/baoyu-skills
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