90%的人只要一看到齿痕舌，就觉得是脾虚湿气重了，像这种患者可没少吃参苓白术散，平胃散和健脾丸，可是都没啥效果。我们从舌象上来找原因：这个朋友齿痕足足有10个，并且都比较深，属于重度脾虚，湿气重，但是更重要的是舌苔特别白腻，白就是寒，白苔把舌头都给盖满了，说明寒湿太重了，脾阳和肾阳严重受损。这样一来，水湿和寒气就没办法温化了，一边祛着，一边生成着，怎么除也除不完。因此患者除了食欲差，大便不成形，四肢乏力之外，小便也多，起夜频繁，比较怕冷，容易疲惫乏力。这种情况不是简单的健脾祛湿就能解决的，从根本上一定要去温肾阳升阳，太阳一出，水湿自化。参考五苓散（利水）+真武汤（温补脾肾阳气），根据个人情况加减，血虚严重还得配合补血的。

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