治 “炒股病”，我常开的一味药叫 “清仓”
我诊过不少炒股人，病状都相似得惊人。

一个林女士退休后开始炒股，把买菜钱都押进去。她每天清晨五点起床，说是“看隔夜外盘”，其实就是盯着手机屏幕等开盘。三个月下来，头发大把地掉，眼睛干涩得需要不时滴眼药水，后面干脆晚上也不睡觉。
中医讲“子时一阳生”，此时该让身体休养生息。她却在这时辗转反侧，阳气不得归根，整个人就像烧干了油的灯。来找我的时候，头痛剧烈，我说：“你这不是在赚钱，是在烧命换钱。”

有位证券公司的经理来找我看过失眠。他说白天在交易室像打了鸡血，收盘后却像被抽了魂。饭量越来越小，胃常常胀痛，可一开盘这些症状全不见了。
“你这叫心神外驰。”我告诉他，“心藏神，你白天把‘神’全放在行情上，身体就只剩下个空壳子在运转。”
他苦笑道：“可不开盘的时候，我心里空落落的，更难受。”
这就是最可怕的地方——炒股像抽烟，会上瘾。不是身体需要，是心神已经习惯了这种刺激。

“怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下。”中医七情致病理论，在股民身上体现得淋漓尽致。一天之内经历数次大喜大悲，气血就像坐过山车，五脏六腑都得跟着颠簸。

养身之道，在于“归位”。 炒股却反其道而行：
它让心神外越——本该内守的精神，终日追逐外在数字波动
它使气血逆乱——平和的气血，被迫跟随市场大起大落
它致昼夜颠倒——自然的节律，被人为的全球市场撕裂

治疗炒股病人，我都会开出“清仓”这味药，虽然不是所有人都愿意吃，但只要吃下这味药，效果是很惊人的。

让我印象最深的就是那位退休的林女士，在我劝说下，清了仓。回来复诊的时候，头痛消失，精神变好，脸色有了光彩。
她说清仓那一瞬间，心里好像掉下来了五座山，瞬间轻松。
真的是五座山，这三座山在佛教里还有名字，叫：“贪、嗔、痴、慢、疑。”

林女士后来告诉我，她现在最大的“投资”是每天半小时的八段锦：“以前看K线，气是跟着线走；现在做‘双手托天理三焦’，气是跟着自己走。”
她还坏坏的跟我说，她那些炒股的朋友折腾到现在，亏了很多。回过头想，自己现在不但没亏钱，还赚着利息呢，不比他们强多了？

强得可太多了，你还收获一个好身体呢！

所以那些在股市里失眠、头疼的人，从今天起，换个“大盘”关注吧。关注你呼吸的节奏，关注你心跳的平稳，关注你一觉到天明的安稳。

这份“收益”，比任何涨停板都实在，也比任何跌停都持久。 #a股#