32岁程序员周末晕倒后猝死，妻子曾多次晚上催其下班，聊天记录曝

[浪]32岁程序员周末居家猝死，抢救时被拉工作群、离世8小时仍收工作消息，刺痛无数打工人，也撕开畸形职场生态的伤疤。逝者生前连日加班至深夜，休息日仍处理4项紧急任务，身体不适还不忘带电脑就医，医院病历直指熬夜、高压是猝死诱因，这是程序员群体过劳的缩影。

[浪]数字时代让工作边界彻底模糊，隐形加班成常态，“24小时待命”沦为潜规则，劳动者私人时间被无限挤压。更无奈的是工伤认定困境，现行标准难适配居家办公场景，举证门槛高，让维权成持久战。

[浪]悲剧根源是企业对健康权的漠视，将加班与淘汰挂钩，用“深夜在线率”绑架员工，竭泽而渔式发展不可持续。2026年双休与加班费新政已落地，需监管部门强化执法，严查强制加班；企业更要摒弃畸形文化，用高效管理替代时长消耗。

[浪]劳动者亦需清醒：健康从不是奋斗的筹码，守住休息底线，留存加班证据，才是对自己和家庭负责。唯有多方发力划清职场红线，才能杜绝以命换薪的悲剧！#程序员猝死当天5次访问公司OA系统# #32岁程序员周末晕倒后猝死##程序员周末晕倒后猝死# http://t.cn/AXGsQaa3