减脂期让自己幸福的20件小事
1．降温的时候给自己泡一杯热可可燕麦粥，窝在沙发上裹着毛茸茸毯子小口慢慢吃
2．用小锅自己煮无糖奶茶，先炒香红茶叶再加热牛奶，满屋飘香
3．喂路边偶遇的小猫自己煮的鸡胸
4．买到路边的爷爷刚烤好的热气腾腾的烤红薯，在堆满落叶的街道边走边吃，香喷喷冒着热气要边吃边吹才不会烫到
5．猛睡10h
6．喝一杯热巧克力
7．逛超市找到爱吃的低卡小零食
8．晒太阳／接近小草／和一棵树说话
9．跟着喜欢的音乐剧蹦蹦跳跳！!
10．在公园吃自己做的美味三明治
11．买到超可爱的餐具
12．悠闲的周末上午给自己做一杯超好喝的拿铁，边喝边读一章爱看的书
13．在厨房配着喜欢的音乐安静地做自己喜欢的饭
14．挑一个空闲的休息日摆烂打一天星露谷
15．去狗咖和大狗狗猛玩一下午，然后吃老板娘刚做好的香喷喷手作奶油意面
16．跳完帕梅拉泡个舒舒服服的热水澡一，擦擦头发焕然一新的感觉！!
17．在刚降温的街道戴着厚厚的格子围巾散步
18．和小狗一起在草地奔跑
19．给自己做美味酸奶碗／研究燕麦的100种吃法
20．用希腊酸奶和吐司给自己做可爱的低卡小蛋糕，一口一口挖着吃掉。