#每天走多久能抵消久坐伤害#
很多妇科病都是久坐、少动、宫寒引起。
所以这两年都会督促自己多出门，多走动，随时随地动起来。
大冬天最适合逛博物馆，
虽然南宁这座小城比不上大城市馆藏资源丰富，
但因为人不多，可以静下心来细品
还有义工老师讲解，39元就可以呆一下午
喜欢设计的孩子，坐在地上就可以写生。
这个展览叫【吉金万里】西南地区青铜文明特展，
很值得带着孩子一起来看。
中国有自己的奢侈品。
2026年给自己的目标是，
全国看展览、商业的、学术的、艺术的。
#博物馆打卡# http://t.cn/AXbT3vyM http://t.cn/RNpJan4 http://t.cn/AXGeBU7k
发布于 广西