现在的我，不想参与的饭局会直接拒绝，和不熟悉的人坐几个小时吃饭尬聊，内心并不舒服，有这时间精力不如在家里看剧睡觉。

在忙完工作和家庭之余，这几年我坚持最久的运动是散步。喜欢自己一个人戴着耳机听播客或听一些喜欢的音乐，既能锻炼又能舒缓心情。

时间那么宝贵，多花些精力在自己身上，永远不亏。

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