孩子个子矮，这三种营养补起来，助力长到一米八

第一种是钙。
钙是骨骼的重要组成部分，想要孩子长高，补钙是必不可少的。平时可以多给孩子吃些含钙丰富的食物，如牛奶、鱼、虾、芹菜。家长们要多花点心思，换着花样准备含钙量高的食物，这样孩子才会更愿意吃。

第二种是蛋白质。
孩子要长高，蛋白质的摄入量一定要足够。例如像奶制品、豆制品、各种肉类都是蛋白质的好来源。

第三种是维生素d。
这种维生素能促进钙的吸收，如果孩子体内缺乏维生素d，钙的吸收会大打折扣。平时可以多吃一些鱼类、蛋黄，如果还不够还可以通过额外的维生素d补充剂来满足需求。

听到这里，让各位家长不要再犹豫了，赶紧行动起来。
#南田卫生所生长穴位贴+成长组合配方
专治个小缺营养，
只长体格不长胖。
益智增高又健脑，
提高免疫身体棒。
#孩子还能长多高？
测测骨龄就知道。
骨骺线要没闭合，
及时调理必长高。 http://t.cn/A6YYOTy2