现在网上一搜“松弛感”,全是辞职、环游世界、网红店打卡摆拍,看得人更焦虑了。其实哪有那么玄乎,真正的松弛,就是普通人的小日子里,能放过自己的那点底气。
就像这个周末,明明该休息,由于昨晚领导临时安排的工作,今天还是得来公司加班。
刚刚忙完紧急工作,给自己冲一杯热咖啡,不用讲究什么手冲仪式感,就是随便冲一杯,没有精致的滤镜,没有刻意的表演,就是安安静静做自己,接纳当下的不完美。
原来松弛不是逃离生活,而是在一地鸡毛的日常里,依然能找到属于自己的那片刻温柔和心安。
不用羡慕别人的诗和远方,过好自己的小日子,累了就歇,饿了就吃,开心就笑,难过就说,这就是最真实、最治愈的松弛感。
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